Назва: Одна звичка на тиждень: зміни себе за рік
Письменник: Бретт Блюменталь
Рік: 2021
Жанри: Зарубіжна психологія
Про книгу «Одна звичка на тиждень: зміни себе за рік» Бретт Блюменталь
Створивши таку собі дорожню карту до вашого кращого майбутнього, авторка цієї книжки та інших бестселерів, у яких пропагує здоровий спосіб життя, має на меті підштовхнути вас до невеличких, проте дуже важливих змін. Бретт Блументаль розробила 52-тижневу програму простих дій, щоб допомогти вам стати здоровішими і щасливішими. Один крок щотижня — і вже за рік, виробивши нові корисні звички, ви почуватиметеся молодими й здоровими, матимете чудову пам’ять і будете набагато продуктивнішими у своїй справі. Лише рік до вашого кращого Я!
Читання – це сила. Наша бібліотека «Ukr-kniga» дає змогу кожному читати онлайн або скачати безкоштовно та без реєстрації книги різних жанрів українською мовою на iPhone, iPad або телефони на Android. Доступні такі формати, як epub, txt, rtf, fb2, pdf.
У нас ви знайдете вірші видатних українських письменників, світові бестселери, останні новинки. Перед завантаженням книги «Одна звичка на тиждень: зміни себе за рік» Бретт Блюменталь, можна ознайомитись з цитатами та відгуками. В нашій віртуальній бібліотеці також можна слухати аудіокниги під час тренувань або прогулянок на свіжому повітрі.
