Назва: Кайдзен. Японський підхід до поступової зміни звичок
Письменник: Сара Гарві
Рік: 2022
Жанри: Самовдосконалення
Про книгу «Кайдзен. Японський підхід до поступової зміни звичок» Сара Гарві
Бажаєте скачати цю книгу та читати її онлайн?
Від хюґе і лаґом до ікіґай — ця позитивна філософія швидко здобула популярність по всьому світу, і, можливо, ви вже використовуєте деякі з її прийомів та методів. Але чи чули ви про кайдзен, концепцію, яка дозволяє здійснити легкі, безнапружені та “не ламаючи себе” зміни у своїх звичках та способі життя, щоб досягти більшого? Кайдзен, що означає “хороші зміни” або “покращення” у японській, пропонує простий підхід, в якому навіть найсміливіший намір можна реалізувати через послідовні та досяжні кроки. Цей метод також надає індивідуальний підхід до кожної людини, що пояснює його високу ефективність.
Кайдзен вперше був використаний компанією “Тойота” і зарекомендував себе у світі бізнесу та спорту. Автор Сара Харві розповідає, як можна застосувати цю практику для поліпшення свого здоров’я, відносин, кар’єри та багатьох інших аспектів життя. Важливо підкреслити, що кайдзен можна адаптувати до особистих потреб кожної людини.
Читання – це сила. Наша бібліотека «Ukr-kniga» дає змогу кожному читати онлайн або скачати безкоштовно та без реєстрації книги різних жанрів українською мовою на iPhone, iPad або телефони на Android. Доступні такі формати, як epub, txt, rtf, fb2, pdf.
У нас ви знайдете вірші видатних українських письменників, світові бестселери, останні новинки. Перед завантаженням книги «Кайдзен. Японський підхід до поступової зміни звичок» Сара Гарві, можна ознайомитись з цитатами та відгуками. В нашій віртуальній бібліотеці також можна слухати аудіокниги під час тренувань або прогулянок на свіжому повітрі.
