Назва: Маленькі тривожні монстри: дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу
Письменник: Веріті Кроссвелл
Рік: 2023
Жанри: Зарубіжна психологія, Психоаналіз / Психотерапія, Соціальна психологія, Психотерапія та консультування
Про книгу «Маленькі тривожні монстри: дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу» Веріті Кроссвелл
Завантажте та читайте цю дружню книжку онлайн, яка присвячена тривозі. Вона містить чарівні ілюстрації монстрів, позитивні твердження та слова підбадьорення для тих, хто зіткнувся з проблемами психічного здоров’я.
Ця книга є протиотрутою для суспільства, яке переповнене самотністю. Незважаючи на те, що технологічний прогрес надав людям можливість спілкуватися шляхом, які раніше здавалися неможливими, ми стали ще більш самотніми, ніж будь-коли. У нашому швидкоплинному світі важко знайти своє місце, і легко відчувати себе єдиними у складних часах.
Це призводить до зростання тривоги.
Але позитивні твердження, які малюються в цій книзі у вигляді чарівних тривожних монстрів, допоможуть вам зіграти зі своєю тривогою там, де вона з’являється, і протягнути руку допомоги, щоб подолати її та забезпечити психічне здоров’я та душевний спокій.
Читання – це сила. Наша бібліотека «Ukr-kniga» дає змогу кожному читати онлайн або скачати безкоштовно та без реєстрації книги різних жанрів українською мовою на iPhone, iPad або телефони на Android. Доступні такі формати, як epub, txt, rtf, fb2, pdf.
У нас ви знайдете вірші видатних українських письменників, світові бестселери, останні новинки. Перед завантаженням книги «Маленькі тривожні монстри: дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу» Веріті Кроссвелл, можна ознайомитись з цитатами та відгуками. В нашій віртуальній бібліотеці також можна слухати аудіокниги під час тренувань або прогулянок на свіжому повітрі.
