Назва: Їж як тварини. Природа здорового харчування
Письменник: Стівен Дж. Сімпсон, Девід Робенґаймер
Рік: 2022
Жанри: Дім, Сім’я, Здоров’я і правильне харчування
Про книгу «Їж як тварини. Природа здорового харчування» Стівен Дж. Сімпсон, Девід Робенґаймер
Отримайте цю захоплюючу книгу прямо зараз та насолоджуйтесь її читанням онлайн! Вона розкриває таємниці нашого здорового харчування, яке здатне привести до ідеальної гармонії організму. Наші предки відчували інтуїтивно, які продукти їм потрібні та в яких пропорціях. Вони природним чином знали, як збалансувати своє харчування. Проте, сучасні люди загубили цю здатність. Як ми втратили її і як можемо повернути цю вміння?
Девід Робенґаймер і Стівен Дж. Сімпсон використовують багаторічні дослідження в галузі еволюційної біології та науки про харчування, щоб відповісти на ці питання. Їх науковий шлях перенесе вас від передгір’я Кейптауна до пустель Аризони та сучасних дослідницьких центрів у Сіднеї. Ви дізнаєтесь про саран, мишей та навіть горил, коли науковці перевірятимуть свої гіпотези на різних тваринах.
Кульмінацією цієї наукової подорожі є унікальна теорія харчування, яка має значний вплив на сучасну епідемію метаболічних захворювань та ожиріння. Робенґаймер і Сімпсон пропонують корисні поради, які допоможуть вам зрозуміти негативні наслідки модних дієт, контролювати здорове харчування навколо себе та усвідомити, що смачне й корисне харчування є невід’ємною складовою здорового способу життя.
Читання – це сила. Наша бібліотека «Ukr-kniga» дає змогу кожному читати онлайн або скачати безкоштовно та без реєстрації книги різних жанрів українською мовою на iPhone, iPad або телефони на Android. Доступні такі формати, як epub, txt, rtf, fb2, pdf.
У нас ви знайдете вірші видатних українських письменників, світові бестселери, останні новинки. Перед завантаженням книги «Їж як тварини. Природа здорового харчування» Стівен Дж. Сімпсон, Девід Робенґаймер, можна ознайомитись з цитатами та відгуками. В нашій віртуальній бібліотеці також можна слухати аудіокниги під час тренувань або прогулянок на свіжому повітрі.
